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Pacchetto 14 giorni – Dieta LOW CARB Nutriprotein

PACCHETTOLC14gg
Valutazione 

LOW CARB - Dieta Equilibrata

42 PRODOTTI

Il totale è di 42 prodotti 

Pacchetto studiato per 14 giorni di percorso dimagrante Low Carb NUTRIProtein, per una perdita di peso costante e la riattivazione del metabolismo.

* Per una Dieta facile e con risultati duraturi

Prodotti vari: Troverete all'interno prodotti: "Da preparare" , "Pronti al Consumo" per variare con gusto la vostra giornata 

** La perdita di peso è variabile in base al sesso, all'età, al livello di attività fisica e ad altri fattori.

*** I prodotti NUTRIProtein contenuti nel pacchetto 14 giorni può variare a secondo della disponibilità in magazzino.

  • Politiche per la sicurezza (modificale con il modulo Rassicurazioni cliente) Politiche per la sicurezza (modificale con il modulo Rassicurazioni cliente)
  • Politiche per le spedizioni (modificale con il Modulo rassicurazioni cliente) Politiche per le spedizioni (modificale con il Modulo rassicurazioni cliente)
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Descrizione

Pacchetto dimagrante studiato per 14 giorni con prodotti NUTRIProtein per la Dieta Low Carb..

Il totale è di 42 prodotti

I prodotti devono essere utilizzati a colazione, pranzo e cena a proprio gusto.

I prodotti NUTRIProtein sono integratori per seguire la nostra dieta che sarà inclusa nel box.

**Ingredienti e valori nutrizionali: consultabili nelle Schede Tecniche dei singoli prodotti

*** Le date di scadenza dei prodotti possono variare, non siamo responsabili della scelta di utilizzo a lungo termine Per ulteriori informazioni non esitate a contattarci.  

PACCHETTO LOW CARB 7/14/28 GIORNI

Nutriprotein.it vi presenta il nuovo Pacchetto Low Carb, per ridurre le calorie assunte giornalmente senza seguire un regime dietetico severo o rigido. Con pochi accorgimenti e tanta verdura, qualche frutto, proteine e pochi carboidratissunti con i prodotti Nutriprotein.it Low carb, il vostro metabolismo si riattievrà e la perdita di peso sarà assicurata in modo graduale e costante.

 Gli alimenti concessi sono riportati secondo lo schema dieta LOW CARB di seguito riportato.

PRODOTTI NUTRIPROTEIN

E’ possibile utilizzare come sostituto dei carboidrati presenti nell’alimentazione quotidiana tutti i prodotti Nutriprotein che sono stati studiati sia per la dieta chetogenica sia per l’alimentazione low carb con gusto, consistenza e sapore paragonabili ai prodotti da supermercato.

Sostituire l’alimento a vostro gusto durante la colazione, Nutriprotein.it vi propone una vasta scelta di Biscotti, brioche, cornetti, panini dolci, pane fresc, fette biscottate, biscottate e toast.

PROTEINE

Carni: Di qualsiasi tipo private del grasso evidente: pollo, manzo, tacchino, maiale, coniglio, agnello. Le porzioni variano a seconda del tipo di carne,  consumare una porzione ne troppo grande ne troppo piccola (120/150gr peso senza ossa ed a crudo)

Uova: 2 uova intere a settimana, l’utilizzo di albume come porzione di proteina è consentito (200gr anche più volte a settimana)

Pesce: Tutti i tipi di pesce come per esempio tonno, salmone, trota, pesce spada, frutti di mare, molluschi. Preferirli freschi e consumarli previa cottura. (200gr peso a crudo)

Formaggi e latticini: Tutti i formaggi a basso contenuto di carboidrati sono concessi, ad esempio: grana, parmigiano, emmental, feta. Latticini: latte scremato/parzialmente scremato, latte di soia con ridotte quantità di zucchero, yogurt magro preferibilmente bianco senza grassi.
Formaggi e latticini possono essere di mucca, di capra o pecora, parzialmente scremati o che non contengano eccessive dosi di grassi. (100/120gr a porzione)

Vegetariani: Per la dieta vegetariana/vegana, si possono sostituire le proteine animali con proteine vegetali: Tofu, Soia, Tempeh e Seitan

Legumi: Una porzione da 80 gr (peso a crudo, 150/180gr cotto) 1- 2 volte a settimana (i legumi sostituiscono le proteine e si abbinano al prodotto Nutriprotein)

FRUTTA E VERDURA

Frutta: Prediligere frutta con indice glicemico basso e non eccessivamente matura, evitare succhi di frutta anche se freschi: melograno, frutti di bosco, mirtilli, fragole, papaya, pesca, albicocche, melone, mela, pera, ciliegia, pompelmo, prugne, arance,. (una porzione / un frutto 150/200gr)

Frutta secca: Mandorle, noci, arachidi, nocciole, ecc (30gr a porzione)

Verdura: tutta la verdura a disposizione, meglio se di stagione. Consigliamo sempre di abbinare due o più tipi di verdura, creano maggior sazietà. (non ci sono limiti di quantità, una bella porzione grande, da mangiare prima durante e/o insieme a proteine e carboidrati del pasto)

CONDIMENTI

Olio extravergine di oliva, olio di semi di lino. * 2 cucchiai al giorno
Limone ed aceto di mele.
Sale e spezie a gusto proprio

1 volta ogni 2 settimane è possibile concedersi un pasto libero con carboidrati tipo pane, pasta, pizza. Evitare dolciumi

Per dolcificare, se necessario consigliamo l’utilizzo di: Eritrolo, presente nel nostro sito con il nome di “è zucchero”, con zero indice glicemico, proviene dalla foglia di stevia senza retrogusto.

E’ importantissimo bere molta acqua 1.5/2 lt al giorno, eliminare bevande alcoliche, bevande light e/o gassate senza zucchero possono essere consumate senza eccessi.

I prodotti Nutriprotein contengono dosi alte di fibre per aiutare a mantenere l’intestino attivo. Se si hanno problemi intestinali o se il vostro intestino è sensibile alle fibre, si consiglia di congtattarci per modificare i prodotti contenuti nel box.

Si consiglia di seguire uno stile di vita attivo, praticare sport anche se leggeri, caminare molto, evitare ascensori ed approfittare di ogni occasione libera per spostarsi a piedi. Lo sport migliora l’umore, le difese immunitarie, aumenta il tessuto muscolare riducendo quello adiposo.

Si consiglia l’utilizzo dei seguenti integratori alimentari presenti nel nostro sito anche sotto forma di pacchetto scontato (tra le offerte), vi accompagneranno lungo il percorso dimagrante e vi supporteranno riducendo i liquidi nel corpo, integrando con vitamine e minerali, depurandolo ed aiutandolo ad essere attivo:
- ADIPOFF : Per risvegliare il metabolismo
- DREN ANANAS : Per drenare i liquidi in eccesso
- PROMOLASE 1000 PLUS : Per alleviare la stanchezza, riattivazione metabolismo e per il buon funzionamento del sistema nervoso.
- REDUX SNELL 30 capsule: Per ridurre il senso di fame

Per qualunque informazione siamo disponibili su Facebook, Instagram, Twitter, Skype, Whatsapp.

 

Esempio giornaliero di Dieta Low Carb Nutriprotein

Colazione:
Prodotto Nutriprotein (biscotto, brioche, cornetto, panino dolce oppure pane fresco tostato, fette biscottate, biscottate e toast: con 1 fetta fina di formaggio povero di carboidrati e grassi, con marmellata Hero light o con NutCream

Spuntino di metà mattina / pomeriggio:
Frutta fresca come da elenco (1 porzione)
oppure
Frutta secca come da elenco (1 porzione)
oppure
un latticino come da elenco: esempio: Yogurt magro senza zucchero

Pranzo:
Prodotto Nutriprotein come: Pasta Nutriprotein oppure Pane Nutriprotein, Piadina Ciao Carb, Pizza (una porzione) Nutriprotein  con verdure + verdure + 1/2 porzione di proteine a scelta

Cena:
Prodotto Nutriprotein come: Pasta Nutriprotein oppure Pane Nutriprotein, Piadina Ciao Carb, Pizza (una porzione) Nutriprotein  con verdure + verdure + 1 porzione di proteine a scelta

Dettagli del prodotto
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** La perdita di peso è variabile in base al sesso, all'età, al livello di attività fisica e ad altri fattori.

*** I prodotti NUTRIProtein contenuti nel pacchetto 14 giorni può variare a secondo della disponibilità in magazzino.

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