Pancake formula 800gr ProNutrition Vari gusti

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Preparato a base di farina di avena, proteine del siero del latte e albume duovo, ricco di proteine per la preparazione di pancakes proteici. Vari gusti

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Preparato a base di farina di avena, proteine del siero del latte e albume duovo, ricco di proteine per la preparazione di pancakes proteici. Vari gusti

Fase 1 - 2 - 3 Dieta Nutriprotein

INGREDIENTI

1- Pancake formula gusto Neutro: Farina di avena, albume d’uovo, farina di frumento, proteine del siero di latte, agente lievitante: bitartrato di potassio, sodio bicarbonato, sale, edulcorante: sucralosio.

VALORI NUTRIZIONALI/ NUTRITIONAL VALUES PER 50 G PER 100 G Energia/Energy KCal 185/KJ 773,5 KCal 371/KJ 1547 Grassi/Fat 3,15 g 5,2 g di cui saturi/of which saturates 0,85 g 1,7 g Carboidrati/Carbohydrate 19,8 g 39,6 g di cui zuccheri/of which sugars 0,8 g 1,6 g Proteine/ Protein 18,8 g 37,6 g Fibra/Fibre 1,7 g 3,4 g Sale/Salt 0,58 g 1,17 g

2- Pancake formula gusto Wafer Nocciola: Farina di avena, albume d’uovo, farina di frumento, proteine del siero di latte, aromi, agente lievitante: bitartrato di potassio, sodio bicarbonato, sale, edulcorante: sucralosio.

VALORI NUTRIZIONALI NUTRITIONAL VALUES PER PORZIONE (50G)* *PARI A 3 PANCAKE PER 100 G Energia/Energy Kcal 181,5/Kj 756 Kcal 363/Kj 1512 Grassi / Total fat 3,15 g 5 g di cui saturi 0,85 g 1,7 g Carboidrati/Carbohydrates 19,8 g 38,1 g di cui zuccheri/of which sugar 0,8 g 1,6 g Proteine/Proteins 18,8 g 37,4 g Fibre/Fibres 1,7 g 3,6 g Sale/Salt 0,58 g 1,17 g

3- Pancake formula gusto Cookies: Farina di avena, albume d’uovo, farina di frumento, proteine del siero di latte, aromi, agente lievitante: bitartrato di potassio, sodio bicarbonato, sale, edulcorante: sucralosio.

VALORI NUTRIZIONALI NUTRITIONAL VALUES PER PORZIONE (50G)* *PARI A 3 PANCAKE PER 100 G Energia/Energy Kcal 185/Kj 773,5 Kcal 364/Kj 1515 Grassi / Total fat 2,5 g 5 g di cui saturi 0,85 g 1,7 g Carboidrati/Carbohydrates 19,8 g 38,1 g di cui zuccheri/of which sugar 0,8 g 1,6 g Proteine/Proteins 18,8 g 37,4 g Fibre/Fibres 1,8 g 3,5 g Sale/Salt 0,58 g 1,17 g

RICETTA:

Miscelare 50 g di prodotto con 50 ml di acqua e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo senza grumi.

Cottura:

a) In padella: preriscaldare una padella antiaderente con un filo d’olio, versare circa 1/3 dell’impasto e cuocere rigirando fino a doratura da entrambe i lati.

b) Nel microonde: versare il composto in uno stampo per microonde e cuocere 1,5 minuti alla massima potenza (800 kw).

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